Версия для слабовидящих

На смене "Кванто-тех" прошла встреча, посвященная здоровому образу жизни

В летнем лагере "Карусель" прошла встреча с тренером-преподавателем Тобольского медицинского колледжа имени В. Солдатова Андреем Избенко. Андрей Валерьевич - психолог, профориентолог, Мак-коуч, сторонник и пропагандист здорового образа жизни - рассказал ребятам о полезных привычках, которые нужно вырабатывать, чтобы быть здоровым и энергичным.

"Я встаю в пять часов утра без будильника ежедневно и сразу выхожу на пробежку, - рассказывал Андрей Валерьевич. - Ем только полезные продукты". С ребятами он провел несколько тренинговых упражнений на внимание, общение, медитацию, научил их слушать свой организм. Мы уверены, что эта встреча кому-то поможет изменить себя в лучшую сторону!

В продолжение темы ЗОЖ участники смены "Кванто-тех" сняли позитивный ролик и призвали всех вести правильный - здоровый - образ жизни! Ролик можно посмотреть по этой ссылке.

001

002

003

004

005

006

 

Яндекс.Метрика

Сейчас 36 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

© 2019-2021 МАУ ДО "Дом детского творчества" г. Тобольска Структурное подразделение "Детский технопарк "Кванториум-Тобольск"

Search